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- Was kannst du denn überhaupt noch essen? -
Pilz-Cashew-Risotto
Hier hab ich ein Rezept in Anlehnung an Justins "the lotus and the artichoke" gemacht.
10 getrocknete Tomaten kleingeschnitten
300 g Champignons in Scheiben
1 Zucchini in Scheiben
4 EL ÖL
2 TL Rosmarin
2 TL Thymian
2 TL Pfeffer
2 Salbei
Etwas Muskatnuss
Die Tomaten, Champignons und Zucchini im Öl auf mittlerer Hitze dünsten bis es etwas eingekocht ist kurz vor Schluß würzen, dann zur Seite stellen.
400 g Reis
4 EL veg. Margarine (Deli oder Alsan)
1 Zwiebel geschnitten
200 g Lauch in Streifen geschnitten
250 ml Weisswein
1 L Gemüsebrühe
100 g Cashews
250 ml Sojadrink
2 TL Salz
Schnittlauch und oder Petersile zum Dekorieren und etwas geriebner veg, Käse z.B, No Muh
Die Zwiebeln in der Margarine anschwitzen, Lauch hinzugeben, Dann den Reis dazugeben weiter dünsten und anschließend Alles mit dem Weisswein und der Brühe ablöschen und den Reis darin gar kochen.
Den Sojadrink erst so 5-7 Minuten vor Ende dazugeben sowie das Salz.
Die Cashews in einer Pfanne ohne Öl etwas anrösten bis sie ein duftendes Aroma verbreiten.
Dann das zuvor gebratene Gemüse und die Cashews in den fertigen Reis unterheben und alles Servieren mit geriebenen Käse und Kräutern bestreuen.
